Tretji dan bomo prijazni do sebe. Popili bomo več vode ? ali druge nesladkane tekočine kot običajno. Lahko v vodo damo sadje, stisnemo limono ali kakorkoli pripomoremo k temu, da nam bo šlo pitje še bolje od rok… Ali naj raje rečem od ust? ?

K temu bomo spodbudili tudi svoje otroke in sicer tako, da bomo na plakat ali na list narisali VELIK kozarec in za vsak popit pravi kozarec, bodo otroci (ali pa mi, odvisno od starosti) narisali ali priplepili v ta kozarec kapljico. Če ima otrok flaško, lahko eno popita flaška predstavlja več prilepljenih/narisanih kapljic. Še več informacij pa lahko dobite tukaj.

Želimo vam lep petek in dobro hidracijo! ? 

Leave a Comment